미라클 모닝이란?미라클 모닝은 미국 작가 *할 엘로드(Hal Elrod)*가 제안한 자기계발 개념으로,아침 시간을 활용해 하루를 주도적으로 시작하는 습관을 말합니다.단순히 일찍 일어나는 것이 아니라,아침의 ‘골든 타임’에 자신에게 중요한 활동을 실천하며 삶의 질을 높이는 것이 핵심입니다.미라클 모닝의 대표 루틴: S.A.V.E.R.SSilence (침묵) – 명상, 기도, 심호흡Affirmation (자기 확언) – 긍정적인 말 되새기기Visualization (시각화) – 목표를 상상하며 구체화하기Exercise (운동) – 간단한 스트레칭이나 요가, 가벼운 유산소Reading (독서) – 짧은 글이라도 의미 있는 글을 읽기Scribing (기록) – 일기, 감사 노트, 아이디어 정리 등이 6가지 루틴..