하루 종일 스마트폰, 컴퓨터, TV 앞에 앉아 있는 현대인에게 가장 혹사당하는 부위는 어디일까요? 바로 눈입니다. 장시간의 디지털 기기 사용은 눈의 피로뿐만 아니라 두통, 안구건조, 수면 장애까지 유발할 수 있는데요. 자기전, 업무 중 휴식시, 눈의 피로를 풀 수 있는 온열안대가 큰 주목을 받고 있습니다. 이번 글에서는 온열안대가 무엇인지, 그리고 어떤 효과를 주는지 자세히 알아보겠습니다.🌿 온열안대란?온열안대는 눈에 착용했을 때 따뜻한 온기를 전달해 주는 안대입니다. 일반 안대와는 달리, 열이 발생하거나 온도를 일정하게 유지해주는 기능이 탑재되어 있어, 눈 주위를 부드럽게 감싸며 휴식을 돕는 역할을 합니다.종류는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다:일회용 온열안대사용하면 자연스럽게 열이 발생하는 타입주..