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비오는 날 집안 습기 덜어보자

비 오는 날이면 괜히 집안이 눅눅하고 찝찝하다고 느껴지신 적 있으시죠? 습도가 높아지면 기분뿐 아니라 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 곰팡이, 진드기, 악취 발생의 원인이 될 수 있기 때문에 습도 관리는 무척 중요합니다. 오늘은 비 오는 날 집안의 습도를 쾌적하게 유지할 수 있는 방법들을 소개해드릴게요!습도가 높은 날의 문제점공기가 무겁고 불쾌지수가 높아짐벽지, 천장 등에 곰팡이 발생 가능성 증가나무 가구나 바닥이 습기에 의해 손상옷과 침구류에 냄새 배임천식, 알레르기 등 건강에 악영향그렇다면 어떻게 습도를 조절할 수 있을까요?1. 실내 환기, 타이밍이 중요해요비 오는 날이라고 환기를 전혀 하지 않으면 실내 공기가 정체되며 오히려 습도가 더 높아집니다. 비가 잠시 멈추거나 습도가 상대적으로 낮은 시간대..

up sense Life 2025.05.24

효율적인 냉장고 정리

냉장고는 우리 식재료를 보관하는 실생활에서 빠지지 않는 중요한 가전제품입니다. 하지만, 냉장고 정리를 하는 사람보다 제대로 하지 않는 사람이 더 많은데요. 이런 경우 식재료가 안에서 유통기한이 지나거나 상하고 곰팡이 꽃을 보는 경우가 많습니다. 또 막상 정리를 시작하려고 하면 어떻게 정리해야 하는지 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 냉장고를 어떻게 정리하면 좋을지 알아보겠습니다.1. 먼저 냉장고 비우기냉장고 정리를 시작하려면 먼저 모든 식재료를 꺼내는 것이 중요합니다.✔ 유통기한 확인하기냉장고 속에서 잊혀졌던 식재료가 있을 수 있습니다.유통기한이 지난 음식은 과감하게 버리기개봉 후 오래된 소스류도 점검하기✔ 필요 없는 음식 정리먹지 않는 음식이나 중복된 식재료는 정리하여 공간을 확보합니다.남은 반찬 중 오..

up sense Life 2025.05.24